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　　女性月经月经期间会让很多女性烦恼，但与此同时， 许多女性将使用月经周期来规范健康的健康。广州代孕网哪个好我应该如何在28天的月经周期中充分利用，实现维持身体的效果？

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　　第1天：仔细偏头痛

　　随着月经的开始，偏头痛的折磨也开始了。

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通常女性神经在这个时候变得非常敏感，当我觉得头痛时，它应该独自在黑暗和安静的卧室里。我是女人想代孕这可以减缓偏头痛的症状。

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　　第2天：像孩子一样睡觉

　　第二天的月经，下半身的血流是最开放的，这是一种治疗“Candidae **”美好时光。因为这在这个时候最有效。此外，此时， 人体产生的褪黑激素比以往任何时候都多得多。你将在这一天进入一个梦想。

　　第3天：Qiaoqi维生素

　　这天，你应该特别注意饮食营养，多吃维生素丰富的食物。此外，还可以采取一些维生素补充剂。将在寒冷中避免感冒的作用。

　　第4天：最后一次

　　此时，由于高激素水平，您的身体难以排除水，此时， 你会很高兴，没有故意减肥，重量略微降低。

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