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男性代孕需要吃叶酸吗_东骏助孕

2018-05-14 本文已影响 69人  未知

  胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的,女性需要补充叶酸,那么男性是否也需要补充叶酸呢?

  

  我们都知道备孕前女性需要补充叶酸,因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷,还可以减少流产的发生率,减轻妊娠反应。胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的,女性需要补充叶酸,那么男性是否也需要补充叶酸呢?

  男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要的影响,如果男性体内的叶酸水平过低,会降低精子的活动能力,使受孕机男性代孕需要吃叶酸吗_东骏助孕会降低。此外还会使精液中携带的染色体数量过多或过少,染色体是遗传的密码,如果卵子和这些异常的精子结合,就有可能引起初生儿缺陷,还会增加女性流产的几率。

  大多数男性都有吸烟、饮酒的习惯,这样对精子质量的损耗更大。有研究表明,摄入叶酸水平最高的男性,出现精子异常的几率最低。“即每日摄入722—1500微克,危险系数会降低20%—30%。所以建议,在备孕的男性也应该适当补充叶酸,可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食品,如果有需要也可以服用叶酸片。

  如:新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏子、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃。

  如:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇。

  如:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄。

  想要顺利怀上娃,备孕这件事可不是准妈妈一个人的事,准爸爸也要好好地参与哦,以下五点准爸爸要必须做到哦!

  第一点:太胖的男性在备孕前要减减肥

  

  肥胖不仅会影响人的身材,而且太过肥胖的话,对男性孕育也是有不良影响的。男性朋友们在准备要孩子之前,建议先减减肥。主要注意的是减肥要通过健康的方式,不要选择过度节食,或者服用含有激素的减肥药物,那样对身体也是有害处的。

  第二点:营养不良的男性需要多补补营养

  

  一些男性朋友看起来挺健康的,其实长期处于饮食作息不规律的状态,平时经常吃一些没有营养的快餐。一旦准备要孩子了,这些男性就需要改变自己的现状,多为身体补充各种营养。

  第三点:备孕之前生病用药需要谨慎

  

  不仅备孕及孕期的女性用药十分谨慎,一些药物是不能吃的,打算备孕的男性朋友生病了用药的时候也是需要谨慎的男性代孕需要吃叶酸吗_东骏助孕。一些药品会对男性精子存在伤害,不利于优生优育的进行。

  第四点:心态不好的男性要保持稳定情绪

  

  一些人生性敏感,生活中遇到一点不顺利的事情就会心态变差,情绪波动也比较大。情绪的波动看似对男性备孕没有什么影响,其实不然。备孕期间的男性如果长期处于情绪波动比较大的状态,会使睾丸生精功能受损,影响精子质量。

  第五点:经常应酬的男性要提前戒烟戒酒

  

  一些男性因为工作的原因,会经常进行应酬。应酬中不免会吸烟和饮酒。如果你打算开始备孕了,那么请提前戒烟戒酒。建议在受孕前3个月就戒掉烟酒,这样能有助于孕育健康的宝宝。

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