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爸妈们,这些辅食早就上了医生的黑名单,你却

2018-05-14 本文已影响 119人  未知

  宝宝4~6个月的时候,一般都是需要给宝宝添加辅食的时候。宝宝辅食可以给宝宝补充完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。

  

  关于辅食添加,这些可是早就上了医生的黑名单,你却还在给宝宝吃!快来看看是不是你吧。

  黑名单1:米汤

  米汤在很多人眼里就是辅食神器,上火了,和米汤;消化不良了,喝米汤;厌食了,喝米汤......

  然而米汤在儿科医生眼里则被列为最糟糕的宝宝辅食之一!

  因为宝宝成长需要辅食提供多种多样的营养,然后米汤有的只是淀粉+水;而且米汤很容易产生饱腹感,会影响奶量的摄入。

  

  黑名单2:蜂蜜

  蜂蜜因为大多为经过严格的消毒,还可能含有肉毒杆菌的芽孢,这张芽孢对成人或者1岁以上的宝宝并无大碍。但对1岁内宝宝而言则不然,很容易引起宝宝中毒。

  所以,爸妈们,千万不能给一岁以下的宝宝吃蜂蜜!

  

  黑名单3:果汁

  很多妈咪觉得宝宝咀嚼能力还不是很好,喝果汁更合适。其实不是。

  经过压榨,果汁中的营养元素所剩无几,根本无法和水果相提并论不说。果汁中的糖分高,宝宝经常饮用,容易养成嗜甜的行为,还会导致宝宝肥胖或者蛀牙。

  所以,如果想给宝宝吃水果,还是老老实实的直接啃或者打成果泥爸妈们,这些辅食早就上了医生的黑名单,你却吧。

  

  黑名单4:盐

  美国儿科学会建议,宝宝一岁前,是不需要额外添加盐的。

  宝宝过早摄入盐,会增加宝宝肾脏器官的负担。

  

  黑名单5:儿童酱油&酱油

  有些儿童酱油和我们日常吃的普通酱油成分并无差别,而且不该吃太多盐的宝宝因为儿童酱油反而摄入了大量盐。

  建议爸妈给宝宝添加辅食尽量减少调味品,1~3岁宝宝辅食添加酱油,也不要多于1克。

  

  黑名单6:鲜牛奶

  虽说都是奶,但鲜牛奶和母乳以及配方奶粉差的可有点过,鲜牛奶中的蛋白质在体内容易形成比较大的凝块,宝宝不易消化,很容易引起过敏。

  所以,宝宝1岁前不推爸妈们,这些辅食早就上了医生的黑名单,你却荐喝牛奶:钠和蛋白质太多,会给宝宝肾脏增加负担。1岁后才可以哦。

  

  育儿无小事,这6款辅食黑名单,你给宝宝吃过吗?没喂过的妈妈,可以给颁发一个用心妈妈勋章了,了解的很仔细哦。

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