很多女性在备孕前要服用一些保健品来调理身体，把身体样的棒棒的，为即将入住的宝宝提供一个健康舒适的环境，在试管婴儿前也是一样的，服用一些保健品来调养，养出有活力的卵子。再去药店或保健品店购买的时候，售货员就开始给你推荐了，这个服用对身体好，那个服用对以后宝宝好。一听说对宝宝好，很多备孕夫妻就安奈不住了，索性就都买了回来。但是这些可不可以同时吃呢？问药店售货员她们肯定会说可以的，事实是这样的吗？孕前常用的辅酶Q10、妥孕、爱乐维，维生素A/D/E，叶酸等等这些保健品你都吃对了吗？

　　不管是自然代孕还是做试管婴儿的女性朋友，总是搞不清保健品的搭配吃法，殊不知，这里面的学问大着呢，搞不好的话，对女性及宝宝都有坏处。比如辅酶Q10与维生素E、爱乐维与维生素A、爱乐维与维生素D、爱乐维与叶酸、妥孕与叶酸等等，这些保健品究竟能不能一同服用呢？今天齐康喜孕多海外试管婴儿医疗专家就给大家来说说怎么服用保健品才是正确的。

　　辅酶Q10VS维生素E ，亦可一起服用

　　辅酶Q10的主要作用是抗氧化，其抗氧化能力是维E的40倍！对于备孕人群能够提高子精子、卵子质量，改善生育能力。同时还具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力的功能。

　　同时，辅酶Q10不仅自身能与氧自由基抗衡，还可以再生维E，独力并协同维E发挥抗氧化剂的作用。

　　所以，辅酶Q10与维E一起服用，效果会更好。这下姐妹们可以放心的服用啦！但是记住要定量哦！

　　妥孕VS叶酸，二者选其一

　　妥孕专注帮助女性提高受孕率。妥运多种抗氧化剂以及复合维生素改善卵子质量。妥运特别加入谷胱甘肽、白藜芦醇等多种强抗氧化剂（维生素A、叶酸、维生素E、锌、硒、辅酶Q10），帮助卵母胞中DNA以及RNA合成，促进细胞正常复制分化以及发育，有效增强卵母细胞生命力，改善子宫内膜环境，调节女性排卵性周期，使机体有效利用雌激素和孕激素，促进正常细胞分裂，提高卵子质量。

　　临床实验表明：经接受IVF（试管受精）女性两组对比，补充维生素和矿物质组中，卵泡内脂质氧化反应减少50%，谷胱甘肽含量增加50%、维生素C和维生素E含量分别增加60.3%和66%。明显提高卵子质量，并帮助受精卵着床。提高成功代孕几率：提供维生素、矿物质和抗氧化剂等孕前期全面营养。补充抗氧化剂，减少氧化反应激反应，提高女性生育能力。改善卵子质量，增加女性受孕几率。为IVF（试管受精）女性生殖全面营养准备。应该在取卵前服用，连续服用三个月效果最佳。

　　妥孕含有多种抗氧化剂（维生素A、维生素E、叶酸、锌、硒等），可以有效改善卵子质量、促进排卵、减少胎儿天生缺陷、提高女性受孕率。

　　根据中国妇婴保健中心建议，为了防止胎儿发育缺陷，先天畸形，女性在孕前3个月开始补充叶酸，每天0.4mg。而妥孕中含有叶酸0.4mg，恰好满足了女性每天摄入叶酸的总量。

　　如果妥孕与叶酸一起服用的话，很容易导致女性叶酸摄入量过多，造成缺锌。从而出现女性免疫力下降、加重妊娠反应、食欲减退的症状，更重要的是影响宝宝的生长发育。所以，如果你还在同时服用这两种的话，那就赶紧停止吧，只能二者选其一！

　　爱乐维VS维生素A/维生素D，不宜同时服用

　　爱乐维就是复合维生素，可以给孕期及哺乳期的姐妹提供额外的维生素、矿物质和微量元素。爱乐维中已经含有维生素A与D了，如果再服用这两种药物，是很容易导致维生素摄入过量的。所以在服用前一定要看说明，看说明，看说明······爱乐维的外包装上都有写成分了！

　　爱乐维不宜与其他含维生素A和维生素D的药物同服用的。而且，注意！爱乐维中也是含有叶酸的，如果服用爱乐维的话，叶酸也是不需要服用的。

　　最后齐康喜孕多海外试管婴儿医疗顾问温馨提示备孕家庭;由于目前市场上的所谓保健品良莠不齐，质量也是参差不齐，所以，备孕期的女性朋友在备孕或者试管之前要服用保健品，最好先咨询一下医生建议。看那些可以服用，那些不必要服用。最后祝大家好孕。

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