七个最明显的怀孕初期

　　症状怀孕初期症状1——容易疲劳

　　在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉.不过这个时期不会太长,很快就可以过去. 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了.

　　怀孕初期症状2——胃口变化

　　有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移.平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了.吃过一次的食品第二次就不爱吃了.有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西.普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失.

　　怀孕初期症状3——乳房变化

　　怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌.

　　怀孕初期症状4——月经停止

　　这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了.但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的.

　　怀孕初期症状5——皮肤颜色有变化

　　怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显.

　　怀孕初期症状6——尿频尿急

　　怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有尿频尿急的现象发生.

　　怀孕初期症状7——阴道黏膜变色

　　怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些可由医师做判断.

　　怀孕初期,由于体内荷尔蒙的变化,准妈妈的身体会出现一些不适症状,即早孕反应.同时,怀孕初期又是胎儿的各个细胞迅速分裂成长的时期,胎儿的各个重要器官都是在这个时期形成的.所以,无论对于准妈妈还是胎宝宝来说,这个时期都非常重要.为了保证刚刚落户子宫的胎宝宝安全,准妈妈一定要调整自己的生活、饮食、运动等爱好和习惯,和胎儿一起平安地度过这一特殊时期.

　　怀孕反应

　　停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应,或与精神因素有关,做早孕反应.最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏,嗜睡,头晕,恶心,反胃,食欲不振,挑食,喜欢吃酸食,怕闻油腻味,唾液的分泌量也会增加.早起甚至呕吐,严重时还有头晕,疲乏无力,倦怠等症状.早孕反应症状因人而异,几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,快则怀孕5周会出现,完全没有早孕反应的大有人在.多数人会持续3个月,通常 3个月后,早孕反应即自动停止.除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象.早孕期间食欲和饮食习惯常有改变,例如对烟、酒、茶和油炸食物兴趣减退,而喜食咸、酸、冰食物和水果,甚至偏食,出现以上现象原因尚不明确.

　　[1]初期的症状∶

　　这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现.

　　1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了.但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的.

　　2.乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感∶乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化.

　　3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始.这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重.除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象.

　　怀孕初期健康注意事项

　　怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月.在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去……

　　(一)怀孕初期综述

　　在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平.由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭.然而,这一切都会慢慢好转起来.

　　在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样.对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意.

　　值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心.

　　(二)怀孕初期的常见症状

　　早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失.

　　(1)呕吐!怎么办

　　早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历.突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈.

　　多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内.症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐.

　　怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗.只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可.多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失.当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液.

　　对策

　　保证充足的睡眠.

　　孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么.

　　柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用.

　　提醒

　　上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪.我们需事先做好准备.平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程.如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由.另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好.

　　(2)疲倦嗜睡

　　怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉.

　　在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神.这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转.

　　对策

　　保证充足的睡眠.

　　想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己

　　(3)尿频,正常吗

　　刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这,正常吗?

　　许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象.怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意.到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善.但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现.

　　感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次厕所,这没有关系,尽量不要憋尿.如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助.对策

　　临睡前1-2小时内不要喝水,可以减少起夜次数.

　　尽量不要憋尿

　　(4)乳房的不适感

　　刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象.

　　从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生.并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西.这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备.

　　对策

　　可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感.

　　每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育.

　　经常清洗乳头.

　　(5)常有饥饿感

　　很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同.

　　怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化.在孕初期,许多妈咪变得"爱吃"起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲.当然,食物最好以清淡、易消化的为主.

　　对策

　　平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃.

　　一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则.

　　(6)阴道分泌物增多

　　有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象.如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心.

　　但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致.如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育.

　　对策

　　注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁.

　　(7)"月经"

　　有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这是怎么回事?这是月经吗?

　　女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现"妊娠月经",这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同.实际上,这不是真正的月经.怀孕后出现"妊娠月经"的真正原因尚不十分清楚.

　　怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产,也可能是妊娠并发.

　　临床症状∶

　　这是指由医师检查后及自己发现的变化.

　　1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候,腹部便明显地扩大了,但在未确定怀孕之前,也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故,而使得腹部变大.所以此时必须作进一步的检验,才可确定有无怀孕.

　　2.可摸到胎儿的形状∶这也是一种可靠的怀孕症状之一,通常是在第四或第五个月左右,亦可感觉到有胎动.但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状,还是需要再请医师做下一步更正确的判断.

　　子宫颈变软,子宫变成圆球形∶这必须由医师内诊得知,偶尔子宫会有无痛性的收缩,用手去触碰腹部,即可感应到变化.

　　3.怀孕的测试∶如果月经已经迟了两周以上没有来,可以做尿液hCG检查,只要五分钟的时间,就可以检查出有没有怀孕.但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕,因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素(hCG)之外,其他例如子宫外孕、葡萄胎、绒毛膜癌等,在做此项试验时,也会产生正反应,所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考.

　　确定怀孕的现象∶这些现象是由腹中胎儿传来的明确讯息,大约是在怀孕第六周,会逐渐明显.

　　1.透过超音波可看见胎儿轮廓∶但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳,怀孕十二周以后即可以利用超音波,观察胎儿的各项结构.

　　2.听到胎儿的心跳声∶怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到,第十八到二十周时,可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音,每分钟大约是120~160次.

　　3.感觉胎儿的活动∶怀孕第五个月的时候,会感觉胎儿在子宫内活动,即所谓胎动.

　　如何减轻怀孕初期症状:

　　1.恶心呕吐

　　孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验,老人家说这就是"害喜",常发生在早上.治疗方式可以食物疗法,即避免油腻及油炸的食物.如早晨下床前先吃几片苏打饼干,另外喝果汁也可以改善症状.如果还是很严重,则可以服用"止吐药"及"维生素B6"来改善;严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常,则需要住院治疗.

　　2.频尿及便意感

　　怀孕后由于子宫渐渐的变大,往前压迫到膀胱,膀胱的内容量愈来愈小,所以当尿液积到某一程度时,便有尿意感以致于勤跑洗手间,可是却仅涓涓细流,不像以前澎湃.同样的情形也发生在大肠,大肠一被刺激,就有便意感.这种情形会持续3个月,当超过3个月后,骨盆腔便容不下涨大的子宫,子宫往上升到腹腔内,对于膀胱、大肠的压迫逐渐消失,频尿及便意感也将同时缓解.

　　3.下腹痛

　　下腹痛除了考虑病态外,例如流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等,两侧的腹痛有可能是涨大的子宫,拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带,且特别容易发生在左侧.通常发作于某些姿势后,如突然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏时,通常这种情况会在2~3周后消失.

　　4.腰酸背痛

　　怀孕引起的腰酸背痛,大部份皆源于姿势的改变.当子宫日益增大,腰部为了克服突出的腹部,会不自主的往后仰,而造成局部肌肉之拉扯.严重的话应请教骨科医生,是否有椎间盘突出的可能性.

　　5.头痛

　　由于激素的作用,使得脑部血流的改变,所造成的头痛是最常见的.不过鼻窦炎、视力不良、感冒、睡眠不足等,都是可能引起的原因.如果头痛持续,药物亦无改善,宜就医考虑有否脑瘤的可能性.

　　学会自我判断宫外孕

　　异位妊娠,即宫外孕,系指受精卵受某些因素的影响,在子宫腔以外的部位,如输卵管、宫角、腹腔、卵巢等处着床发育.其中以输卵管妊娠占95%,其次为腹腔妊娠.因妊娠着床部位狭窄、壁薄,不能充分扩张,无法适应孕卵生